Az "örökzöld" sláger nálam: KORALL KALCIUM

Nem véletlenül hívom örökzöldnek, hiszen ha most statisztikát kellene írnom az általam eddig kiajánlott anyagokról, nagy valószínűséggel a korall kalcium lenne a győztes, vagy leglábbis fej fej mellett haladna a 100 mg-os Q10 tartalmú készítményekkel.

Hogy miért szeretem ennyire a korall kalciumot?

Ez egy olyan kalciumforrás, ami közel 100%-ban fel tud szívódni az ember szervezetében, mert szerves kalciumról van szó. A korall kalciumot fosszilis korallzátonyokból "bányásszák", az okinawai szigetvilágnál. Élete során a korallzátony egy cianobaktériummal (algával) élt szimbiózisban, ami elvégezte az ásványi anyagok szervessé alakítását, tehát az emberi testbe bekerülve, annak már nem kell energiát fordítani erre a folyamatra, azonnal hasznosítani tudja a kalciumot.

A korall kalcium összetétele nagyon hasonlít az emberi vázrendszer összetételéhez: 2:1 arányban tartalmaz kalciumot és magnéziumot, valamint további 72-74 ásványi anyag és nyomelem biztosítja a kalcium felszívódását és a szervezetünk tápanyagellátását.

Azért a C-vitaminról se feledkezzünk meg!

Minden nap, minden szervnek, mindenkinek!

A C-vitamin legfontosabb funkciói az antioxidáns (szabadgyök-fogó) hatás, az immunrendszer megfelelő működése, a sebgyógyulás, a kötő- és támasztószövetek optimális felépítésének elősegítése (kollagén, csontok, fogak, fejlődő szervezet), az erek rugalmasságának fenntartása, a hormonok és kémiai vegyületek képződésében szerepet játszó enzimek aktivitásának növelése, a vasfelszívódás növelése (folsavval együtt), a civilizációs betegségek kockázatának csökkentése. Hiányában jellemző a fogínyvérzés, a csontok és ízületek bevérzése és fájdalma, ízületi duzzanatok kialakulása, vérszegénység, elégtelen immunműködés és sebgyógyulás, a fertőzések elleni védelem csökkenése, a depresszió. A napi szükséglet a fokozott terhelésnek megfelelően növekedik, akár 1000 mg-nál több is lehet! Várandósság, szoptatás, műtétek, fertőzések, hiányos táplálkozás, gyógyszerszedés, nagyvárosi környezet, fokozott stressz és fizikai terhelés, valamint krónikus betegségek esetén.

A legfontosabb (legmagasabb) C-vitamin tartalmú növények közt említhető a csipkebogyó, valamint az acerola (barabdosi cseresznye). Ez utóbbiról jelen blogban már olvashattál, Kedves olvasó. A csipkebogyóról viszont még nem szóltam...

A csipkebogyó C-vitamin tartalma akár 200-250 mg is lehet 10 dekagrammonként, ami azért jelentősnek mondható. tartalmaz ezen kívül ásványi anyagokat, többek között jódot, B-vitaminokat, flavonoidokat és karotinoidokat (növényi festékanyagokat).

Immunerősítő, roboráló hatásán kívül használatos érfalerősítőként, illetve általában érrendszeri panaszoknál, bőrpanaszoknál. Ha a szervezetben jód hiány van, érdemes a teába csipkebogyót keverni. Ezt a szép és hasznos növényt magunk is gyűjthetjük olyan helyről, ahol a bokor nincs kitéve a városi forgalom szennyezésének. Akkor a legjobb gyűjteni, amikor már egy picit megcsípte a hideg. (A galagonya is akkor a legfinomabb, legédesebb.)

A C-vitamin adagolásáról felettébb eltérőek a vélemények. A hivatalosan megállapított "ajánlott napi mennyiség" 60 mg, ami pont ahhoz elég, hogy skorbutot ne kapjunk. Manapság már egyre több orvos javasolja a napi legalább 1000 mg C-vitamin fogyasztását, terápiás szempontból azonban ennek akár tízszeresét, hússzorosát is fogyaszthatjuk. Rákos betegeknél egyre elterjedtebb az intravénás C-vitamin adagolása, ami napi 10-20ezer mg C-vitamint jelent. Linus Pauling, az Ortomolekuláris Medicina atyja napi 18g (18ezer mg) C-vitamint fogyasztott.

Érdemes tehát kikérni orvos, vagy egyéb szakember tanácsát abban, hogy mikor mennyi C-vitamint érdemes magunkhoz venni.

Új év, új tervek... megújuló blog!

Kedves Olvasó!

Egy kedves ismerősöm, mondhatni Mesterem, azt mondta egyszer, hogy fogadalmakat ne tegyünk, hiszen az "fog", gátol bennünket. :) Így tehát nem megfogadtam, de elhatároztam, hogy az új évben teljesen új alapokra helyezem internetes megjelenéseimet, átformálom honlapos-blogolós rendszeremet.

Néhány nap múlva szegény mostoha "lányom", a Smaragadház honlap is megújul kissé, és jelen blog sem marad már a régi. Az eddigi, rendszertelen és rendezetlen bejegyzésekkel ellentétben az újakat rendszerbe foglalom, és rendszeresítem a megjelenítésüket. A Gyógyulj Természetesen

blog kizárólag betegségekkel és azok fitoterápiás kezelésével fog a jövőben foglalkozni. Minden héten más-más problémakör lesz a középpontban, amivel kapcsolatosan a saját módszereimet, receptjeimet fogom megosztani a kedves Olvasóval, tehát Veled. Nagyon szeretném, ha végre tényleg interaktívvá válna a blog, tehát szeretnék kommenteket olvasni Tőled, és várom a kérdéseidet is, ha segíthetek valamiben, vagy ha bővebben érdekel egy-egy téma, problémakör.

Ezzel párhuzamosan nyitok egy másik blogot is, ami az általam használt szerek bemutatásáról fog szólni, illetve az azokkal kapcsolatos tapasztalataimról. Amint elkészül, beszámolok róla ebben a naplóban is.

A Gyógyulj Természetesen első néhány hétre tervezett témaköreit hamarosan olvashatod.

Kívánságaid szerinti boldog új esztendőt kívánok Neked, tarts velem 2010-ben is!

Ortomolekuláris medicina

Kedves Olvasó!

Bocsásd meg nekem rendetlenségemet, már nagyon régen nem írtam a Naplómba...

Vasárnapi csendespihenőm során elhatároztam, hogy a következő hetet aktív blogolással töltöm, és minden nap feltöltök valami érdekes információt. A hét témája az ortomolekuláris medicina lesz, amelyről most egyfajta bevezetőt olvashatsz.

Az egészség nem csak a betegség hiánya, hanem a test-lélek-szellem harmonikus egysége, vagy ahogy a WHO fogalmaz: a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota. Ahhoz, hogy az egészségünket minden téren fenntartsuk, szervezetünknek meg kell adni az optimális táplálékot. Azt, hogy miből mennyit érdemes/szükséges magunkhoz venni, az egyén aktuális helyzete határozza meg. Az ortomolekuláris orvoslásnál nem a napi minimum szükségletekről van szó (amelyek jóformán csak ahhoz elegendők, hogy ne haljunk meg...), hanem az ásványi anyagok, nyomelemek és vitaminok terápiás mennyiségben való alkalmazásáról.

Linus Pauling amerikai Nobel-díjas vegyészprofesszor használta elsőként az ortomolekuláris medicina fogalmát. Ezzel jelölte azt a felismerést, hogy az emberi szervezetben a vitaminok,

ásványi anyagok és nyomelemek optimális koncentrációja szükséges ahhoz, hogy testi, szellemi és lelki téren jó közérzettel rendelkezzünk.

Megfogalmazása a következőképpen hangzott:

"Az ortomolekuláris medicina a jó egészség megőrzésére és a betegségek kezelésére törekszik oly módon, hogy az emberi szervezetben változást idéz elő olyan anyagok koncentrációjában, melyek a szervezetben egyébként is megtalálhatók és a jó egészségi állapothoz szükségesek."

Orvosok és terapeuták rendíthetetlen munkájának köszönhetően az ortomolekuláris medicina a hagyományos orvosi biokémia és a természetes gyógyászmódok közti hidat kezdi megteremteni. Időközben az ortomolekuláris medicina négy fő tartópillére különült el:

• Hiányállapotok megszüntetése. Közismert példa erre a terhesség alatt fellépő hipokróm (vashiányos, folsavhiányos) anémia és ennek megszüntetése folsavval és vassal, vagy a hashajtó szerek mértéktelen használata miatt kialakuló kálium- és magnéziumhiány, s ennek kezelése káliumsókkal.
• Megnövekedett szükséglet. A nagyobb szükséglet egyedi biokémiai adottságok miatt is létrejöhet, főként azonban az anyagcsere megváltozott feltételei és a vele szemben támasztott követelmények következménye. Példaként a műtétet követő magasabb C-vitamin-szükségletet említhetjük.
• Megavitamin-terápia, mellyel egy-egy tápanyag hatásspektrumát gyógyszerként alkalmazza.
• Megelőzés. Nagyszabású tanulmányok támasztják alá, hogy a vitaminbevitelnek krónikus-degeneratív betegségek megelőzésében fontos szerepe van.

Összességében elmondható, hogy szinte nincs olyan állapot-legyen az fiziológiás, vagy betegség-amikor ne lenne szükség jól megválasztott és hangsúlyozottan személyre szabott vitamin -nyomelem -ásványi anyag pótlásra.

Az ortomolekuláris medicina terápiás lehetőségei:

• Méregtelenítés a sejtekben, a bélflóra szabályozása, regenerálása
• Az immunrendszer erősítése (védekezőképesség fokozásával)
• Az oxigénfelhasználás javítása, a sejtlégzés fokozása
• Védelem a szabad gyökökkel szemben
• Betegségeket és műtéteket, különösen sugár- vagy kemoterápiát követő hagyományos terápia támogatása (kiegészítése)
• Egyoldalú táplálkozásból adódó kockázatok megszüntetése
• Élsportolás támogatása a sejtszintű stressz csökkentésével
• A teljesítőképesség fokozása
• A sejtek degenerálódásának kivédése (daganatmegelőzés)
• A szövetek regenerációs készségének fokozása
• Krónikus betegségek kezelése, fékentartása

(forrás: www.dollpin.hu)

A hét folyamán néhány olyan készítményről fogok írni elsősorban, amelyeket már jómagam is sikeresen alkalmaztam a vendégeimnél, valamint amik a biorezonancia állapotfelmérés alkalmával a tesztelés során mindenkinél 100%-os eredményt mutattak.